チョコレート

ダイエット中でも食べれるカカオ70％以上のおすすめチョコレートについて書いていきます。 カカオには、ポリフェノールや食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。 この記事では、カカオの健康効果とおすすめのチョコレートをご紹介します。